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심리상담

사랑과 동시에 상처를 주는 부부갈등

반복되는 부부갈등의 근원적인 원인은 각 개인이 성장과정에서 치유되지 않은 고통과 상처를
배우자에게 투사하는데 그 뿌리를 두고 있습니다.
또한 이것은 대인관계에서 건강하지 않은 대처방식과 부적응적인 패턴을 초래하게 됩니다.
따라서 건강하고 성숙한 부부관계를 만들어가기 위해서는 과거의 미해결과제,
즉 어린 시절의 상처나 두 사람의 관계초기에 발생한 부정적인 경험들을 처리하는 것이 중요합니다.
트라우마
포커스 상담은 부부 사이에 반복되는 현재의 문제에 그치지 않고, 그 근원부터 찾아 들어간다는 점에서 보다 효과적이고 장기적인 변화를 이끌어 낼 수 있습니다. 어린 시절의 고통스러운 기억이나 배우자와의 애착손상의 경험을 처리하게 되면, 부부관계의 역동이 크게 변화할 수 있습니다. 이렇게 치유된 애착은 부부관계뿐만 아니라 자녀와의 관계, 대인관계에서도 안정적인 토대로 작용할 것입니다.
상담이 꼭 필요해요
1. 배우자의 외도는 부부사이에서 경험하게 되는 가장 치명적인 상처가 됩니다.
배우자가 외도를 했을 경우 이것이 너무나도 감당하기 어려운 스트레스가 되어서 배우자에 대한 신뢰를 잃게 되면서 후유증이 심각하게 남게 되는데 이것을 외상후 스트레스 증후군이라 합니다. 일상의 모든 것이 외도와 관련된 기억으로 연결되면서 시도 때도 없이 화가 나고 배신감으로 분노가 치밀어 오릅니다.
2. 부부간의 소통, 대화법기술이 부족하여 서운함, 분노로 이어지기도 합니다.
사랑하지만 언어가 다른 두사람. 사랑하는 마음이 전달되지 못하고 오히려 오해와 상처가 쌓입니다. 심한 경우에는 결별에 이르기까지 합니다. 사랑하지 않기 때문이 아니라 사랑이 소통되지 않기 때문입니다. 사람들이 사랑하는 방식에도 독특한 언어체계가 있고 이를 통해 사랑의 감정을 전달합니다. 부부가 서로 사랑을 소통하려면 상대방의 사랑의 언어를 알고 구사해야 합니다.
3. 배우자로 인한 아물지 않은 과거의 상처가 수시로 올라와 분노조절이 안됩니다.
과거에서 지금까지 결혼해서 살아오면서 부정적인 기억들이 저장되어 있을 경우, 유발요인만 주어지면 그때의 기억들이 마치 최근의 일처럼 느껴져 홧병, 우울증이 반복되면서 분노장애로 이어지기도 합니다. 이 패턴이 반복되면 자녀들에게도 부정적인 결과를 초래할 수 있으며, 가족문제로 이어질 수도 있습니다.
해피브레인의 해결 솔루션
개인치유 프로그램
외상 후 스트레스로 인한 부정적인 감정과 나쁜 기억 지워주기
EFT, EMDR 상담기법들은 부정적인 감정과 나쁜기억들을 안전하고 신속하게 지워줍니다. 나를 괴롭히는 부정적 감정과 기억에서 벗어나면 새로운 관점에서 상황을 직시하게 되어 반복적인 갈등에서 벗어날 수 있습니다.
내면아이작업을 통해 어린 시절 상처받은 나를 치유하여 통합시킵니다.
반복되는 부부갈등의 근원적인 원인은 각 개인이 성장과정에서 치유되지 않은 고통과 상처를 배우자에게 투사하는데 그 뿌리를 두고 있습니다. 내면아이 치유통합과정을 통해 나를 성장시킵니다.
뉴로피드백은 뇌를 안정화시키고 회복력을 증대시켜서 자신이 택할 수 있는 여러가지 반응 방식을 떠올릴 수 있게 해 줍니다.
스트레스는 개인이 겪은 사건에 내재된 특성도 아니고, 그저 사건을 개인이 어떻게 분류하고 반응하느냐에 따라 나타난 결과입니다. 뉴로피드백 훈련을 통해 건강하고 긍정적인 새로운 뇌의 상호기능적 연결 패턴이 생기고, 마음은 새로 형성된 패턴을 따르게 됩니다.
부부치유 프로그램
부부간 신뢰회복프로그램을 통해 갈등이 효율적으로 조절됩니다.
상처난 부부관계를 회복시켜주는 부부구조화 치료로 속죄, 조율, 애착의 과정을 거치게 됩니다.
배우자의 사랑의 언어를 알고 실천하는 과정으로 소통의 의미를 깨닫게 됩니다.
검사를 통해 상대방의 사랑의 언어체계를 알고 실천하는 과정에서 상대를 이해하게 됩니다.